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Coaching & Beratung

Unsere Leistungen:

Business Coaching

Gesundheitscoaching

Employee Assistance Program (EAP)

Newplacementberatung

Orientierungsberatung

Gesunde und erfolgreiche Mitarbeiter sind ein Wettbewerbsvorteil. Unternehmen, die in stark umkämpften Märkten bestehen wollen, müssen die Ressourcen ihrer Mitarbeiter nutzen und deren Potenzial und Gesundheit langfristig fördern. In einer Welt, in der die Dynamik im Wirtschaftsleben rasant zunimmt, Umfeld- und Umweltbedingungen sich schnell verändern und Prognosen immer unsicherer werden, gilt es innere Stabilität und Klarheit zu schaffen und Maßnahmen zu ergreifen, die langfristigen Leistungserhalt fördern. Ausgestattet mit einem veränderten Mindset und Handlungsalternativen wird eine stabile Führung möglich, neue Pfade können beschritten oder Potenziale optimal eingebracht werden.

Online

  • Ortsunabhängig
  • Größere Autonomie
  • Distanz kann sich öffnend auswirken für den Klient/Coachee
  • Keine Reisekosten
  • Zeitsparend
  • Grünes Gewissen

*Bedenken Sie, dass Online Settings eine entsprechende Qualifikation des Beraters oder Coaches voraussetzen und gerade in Coachings Online Methoden und Tools eine Weiterqualifizierung erfordern. Dieses Qualitätsmerkmal wird von uns erfüllt.

Persönlich

  • Neutrales Setting, Raum
  • Bewusste Auszeit vom online/virtuellen Alltag
  • Störungen durch Technologie nahezu ausgeschlossen
  • Physische Präsenz kann Arbeitsbeziehungen stärken und zu mehr Sicherheit führen
  • Bestimmte Inhalte können persönlich durchgeführt sinnvoll sein
  • Kein PC/Equipment notwendig
  • Auftragsklärung und Bestandsaufnahme
    1
  • Zielformulierungen
    2
  • Ressourcen-Check
    3
  • Erarbeitung von Handlungsstrategien
    4
  • Systemische Arbeit
    5
  • Umsetzung
    6
  • Reflexion
    7
  • Abschlussgespräch
    8
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»Das Coaching von Frau Rauh war highest Level. Frau Rauh hat ein außergewöhnliches Gespür für die Bedürfnisse der Kunden, verliert dabei niemals aus dem Blick, dass die Lösungen vom Kunden selbst gefunden werden. Dabei konnte Sie bestens die unterschiedlichen Blickwinkel bei Problemlösungen vermitteln, so dass der Erkenntnisgewinn immer vorhanden war. Frau Rauh besitzt eine hohe Beratungskompetenz mit ausgeprägter emotionaler und sozialer Intelligenz.«

Alexander P. Referent Verkaufsmanagement Leben und Krankenversicherung

»Ich kann Frau Rauh uneingeschränkt weiterempfehlen. Sehr angenehme Beratungsleistung. Auf meine individuellen Fragestellungen wurde äußerst kompetent eingegangen.«

Christian U.Senior Portfolio Manager Banken und Finanzdienstleistung
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Business Coaching

Unternehmen befinden sich in ständiger Veränderung und somit ergeben sich tagtäglich neue Herausforderungen für Ihre Mitarbeiter und das Management. Unser Ziel ist es, dass Ihre Kollegen*innen nachhaltig erfolgreich und zufrieden sind.

Durch das Angebot eines professionellem Business Coaching tragen Sie zu einer besseren Unternehmenskultur, Arbeitgebermarke und der individuellen Förderung ihrer Mitarbeiter bei.

Eine Auswahl unserer Coaching Themen:

Change your Mindset – individuelles Business-Coaching für Fach- und Führungskräfte für nachhaltige Erfolge wie z. B.

  • Verbesserung von Führungskompetenz, -qualitäten und -verhalten
  • Vorbereitung auf die Übernahme einer neuen Funktion oder Führungsaufgabe
  • Begleitung in der beruflichen Orientierung und Entwicklung
  • Verbesserung der Zusammenarbeit im Team
  • Begleitung von Verhalten z. B. in der Motivation oder Kommunikation
  • Persönlichkeits- / Potenzialentwicklung
  • Organisatorische Veränderungen
  • Bewältigung von Konflikten

Entscheidungs-Coaching

Veränderung geht oftmals einher mit Ängsten. Die falsche Entscheidung herbeizuführen, hält viele davon ab, überhaupt eine Entscheidung zu treffen. Das macht jedoch auf Dauer nicht glücklich. Wir helfen Ihren Mitarbeitern dabei, Ihr Mindset zu erweitern, Vertrauen in die eigenen Ressourcen zu entwickeln oder diese bewusst zu stärken und dem Leben mit einer offenen Haltung und mit Mut zu begegnen. Am Ende hat der Coachee Klarheit über Handlungsoptionen und die Tragweite der Entscheidung.

Potential-Coaching 

Oftmals wird das volle Potential Ihrer Mitarbeiter nicht ausgeschöpft, da der Zugang zu den eigenen Talenten fehlt oder nicht zum Einsatz kommt. Wir helfen Ihren Mitarbeitern wieder in Kontakt mit dem zu kommen, was Sie können, was Ihnen Energie gibt, um bevorstehende Herausforderungen noch besser zu meistern.

Karrierecoaching

Das Karriere-Coaching unterstützt Ihre Mitarbeiter, Klarheit über die nächsten beruflichen Schritte zu erlangen und gehen zu können sowie individuelle Fragestellungen mit einer erarbeiteten Lösungsstrategie zu begleiten.

Rahmen

  • Unverbindliches und kostenloses Vorgespräch online oder persönlich
  • Gespräche entweder online oder persönlich zwischen 60 und 90 Minuten, nach individueller Absprache

Coachinginhalte

Anhand von systemischen Fragestellungen, wird der Coachee in die Lage gebracht, die eigene Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und Lösungsstrategien zu erarbeiten. Der Prozess wird unter Berücksichtigung der zur Verfügung stehenden Fakten und Rahmenbedingungen begleitet.

Ort


Bei change-mindful
Durchführung in den Räumlichkeiten vor Ort


Online Coaching 
Buchbar als Online Coaching

Honorar

Auf Anfrage

Anwendungsoptionen

  • In schwierigen Entscheidungsmomenten, also dann, wenn eine optimale Entscheidung gefordert wird, deren Tragweite schwer abzuschätzen ist oder die sehr komplex ist.
  • Zur Entwicklung der Gesprächs- und Führungskompetenz
  • Förderung der beruflichen Laufbahn

Vertraulichkeit bleibt während und nach der Begleitung gewahrt.

Unverbindliches Vorgespräch vereinbaren
  • Auftragsklärung, Ermittlung der psychischen Belastung
    1
  • Zielformulierungen
    2
  • Ressourcen-Check
    3
  • Erarbeitung von Handlungsstrategien
    4
  • Systemische Arbeit
    5
  • Umsetzung
    6
  • Reflexion
    7
  • Abschlussgespräch
    8
ZurückWeiter

»Nochmal danke, ich habe neue Prioritäten gesetzt, dabei bleibt es jetzt auch. Der Plan steht nicht nur, er wird auch umgesetzt .«

Andreas K.

»Die Projekte machen Spaß, sind aber auch zeitweise enorm Kräfte zerrend. Jetzt passe ich besser auf mich auf. Die Übungen mache ich immer noch und das Zielbild hängt am Schreibtisch.«

Iason K.
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Gesundheitscoaching

Stärker als gestern

Coachings die sich speziell den Themen der Gesundheit widmen, sind in den letzten Jahren rasant gestiegen. Die Leistungsanforderung an Mitarbeiter ist enorm und der Umgang damit muss neu erlernt werden. Es geht dabei um den individuellen Erhalt der Gesundheit eines Mitarbeiters und ist Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung.

In einem persönlichen Coaching Ihres Mitarbeiters, wird die berufliche und private Situation analysiert und Lösungswege erarbeitet.

Rahmen

  • Unverbindliches und kostenloses Vorgespräch online oder persönlich
  • Gespräche entweder online oder persönlich zwischen 60 und 90 Minuten, nach individueller Absprache

Coachinginhalte

  • Systemisches Coaching
  • Systemisches Achtsamkeitscoaching

Ort


Bei change-mindful
Durchführung in den Räumlichkeiten vor Ort


Online Coaching
Buchbar als Online Coaching

Honorar

Auf Anfrage

Anwendungsoptionen

  • Beruf: Burnout oder Boreout, Mobbing, Konflikte, Krankheit, Ängste
  • Familie: Konflikte zu Hause, Überforderung, Ängste

Vertraulichkeit bleibt während und nach dem Coaching gewahrt.

Unverbindliches Vorgespräch vereinbaren
  • Situationsanalyse und Deeskalation in Krisen
    1
  • Hilfestellung im Umgang mit lebensveränderten Fragestellungen
    2
  • Netzwerkaktivierung und mögliche Einbindung weiterer Kooperationspartner und Fachstellen
    3
  • Begleitung und Beratung in individuell abgestimmten Sitzungen
    4
ZurückWeiter

»Ich habe gelernt die Trennung zu überwinden und neue Kraft zu schöpfen, ich danke Ihnen für Ihre mitfühlende Art und Ihre Professionalität.«

F. B.
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Employee Assistance Program (EAP) – Mitarbeiterberatung

Krisen überwinden – Halt finden Psychosoziale Gesundheit fördern

Vertrauliche und sofortige Hilfestellung für Mitarbeiter in beruflichen und privaten Krisen und als präventive Maßnahme zur Gesundheitsförderung.

Per Video, telefonisch oder nach Vereinbarung persönlich.

In Krisensituationen und traumatischen Erlebnissen geht es oftmals um eine existenzielle Bedrohung oder die Verabschiedung einer Zukunfts- und Lebensvorstellung die eine Ausnahmesituation darstellt.

Wir bieten Mitarbeitern, Führungskräften und ihren Angehörigen Hilfe bei allen beruflichen und privaten Krisen oder emotional belastenden Ereignissen. Denn das Leben ist ein ständiger Wandel und manchmal gibt es im Leben Situationen die treffen uns unerwartet und erscheinen ausweglos. Jeder Mitarbeiter kann in so eine Lebenslage geraten. Wichtig ist, professionell und schnell zu helfen. In diesen Momenten braucht man einen starken Partner an seiner Seite, der Lösungswege aufzeigt und begleitend zur Seite steht.

Rahmen

  • Unverbindliches und kostenloses Vorgespräch online oder persönlich
  • Gespräche entweder online oder persönlich zwischen 60 und 90 Minuten, nach individueller Absprache

Beratungsinhalte

  • Beratung zu persönlichen und beruflichen Fragestellungen nach Themenschwerpunkt
  • Systemische Coachingfragen und Tools

Ort


Bei change-mindful


Online Beratung

Honorar

Auf Anfrage

Anwendungsoptionen

  • Beruf: Kündigung – Verlust des Arbeitsplatzes, Mobbing, Konflikte
  • Gesundheit: Krankheit, Ängste, Stress, Sucht, Burnout oder Boreout
  • Familie: Scheidung oder Trennung, Trauer, Pflegefälle, Konflikte zu Hause
  • Andere Faktoren: bei traumatisierenden Ereignissen von Unfällen, Amokläufen, gewalttätigen Übergriffen oder Ereignissen

Vertraulichkeit bleibt während und nach der Begleitung gewahrt.

Unverbindliches Vorgespräch vereinbaren
  • Modul 1: Standortbestimmung
    • Reflexion der aktuellen Trennungssituation
    • Besprechung privater Einflussfaktoren
    • Ressourcencheck
    • Erstellung eines Werteprofils
    • Herausarbeiten von fachlichen Kernkompetenzen
    • Erstellung eines Persönlichkeitsprofils anhand von Diagnostiken
    • Ableitung von Erfolgen und Ergebnissen
    • Festlegung der beruflichen Zielsetzung
    1
  • Modul 2: Marktreife
    • Ausarbeitung und Fertigstellung kompletter Bewerbungsunterlagen
    • Erstellung eines Kernkompetenzprofils
    2
  • Modul 3: Begleitung der Bewerbungskampagne
    • Strategische Beratung hinsichtlich unterschiedlicher Wege in den Arbeitsmarkt
    • Netzwerkgestaltung zu Personaldienstleistern, Personalberatern oder Headhuntern
    • Training im Umgang mit Social Media
    • Interviewtraining online und persönlich
    • Reflexion der geführten Gespräche
    3
  • Modul 4: Jobsearch
    • Jobsearch nach passenden Vakanzen
    • Netzwerkaufbau
    4
  • Modul 5: Onboarding
    • Begleitung und Coaching des Onboarding Prozesses bei neuen Arbeitgebern
    5
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»Professionell und emphatisch – Noch immer bin ich dankbar für die tolle Unterstützung in der Zeit meiner beruflichen Neuorientierung.«

Frank M.Manager Risk- und Insurance Energiewirtschaft

»Julia helped me with my career transition from one company to another. She supported me in my career planning as well as gave me excellenct coaching in preparation for interviews. I can throughly recommended her«

Stephen W.Market Operation Controller Maschinenbau und Betriebstechnik

»Frau Julia Rauh hat mich in der Zeit vom 01.03.2019 bis 28.02.2020 bei meiner beruflichen Neuorientierung beratend begleitet. In dieser Zeit hat sie alle meine Erwartungen in der allerbesten Weise und in weit überdurschnittlichem Maße erfüllt. Dank ihrer Beratung, Motivation und Unterstützung ist mir nicht nur der Restrukturierungsmassnahmen bedingte Abschied von meinem langjährigen Arbeitgeber leicht gefallen, sondern auch mit meiner neuen Stelle ein erheblicher Karriereschritt gelungen. Ich danke Frau Rauh für ihre stets empathische und tatkräftige Unterstützung und möchte sie als Beraterin für berufliche Neuorientierung ohne jegliche Vorbehalte wärmstens weiterempfehlen.«

Katharina RichterSales Manager - Marketingagentur

»Im Rahmen von Umstruktierungen innerhalb meines ehemaligen Arbeitgebers habe ich die Managementberatung bei Frau Rauh in Anspruch genommen. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt und Sie als sehr einfühlsame, verständnisvolle und loyale Person kennengelernt. Gemeinsam haben wir mein Profil und meine Unterlagen erarbeitet und vervollständigt. Nach bereits 3 Bewerbungen hatte ich bereits 2 Zusagen und konnte mich somit frei entscheiden.
Selbst als das Coaching bereits abgeschlossen war, hat sich Frau Rauh immer wieder gemeldet und gefragt, wie die aktuelle Situation ist und mir Tipps gegeben. Ich kann jedem die Managementberatung bei Frau Rauh empfehlen, man lernt vieles dazu und bringt seine Unterlagen auf den neuesten Stand.«

Marlene M.Content Manger - E-Commerce
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Newplacement / Karriereberatung

Veränderungen als Chance nutzen – Begleitung – nachhaltig – individuell und professionell

Unterstützung bei der individuellen beruflichen Neuorientierung für Fach- und Führungskräfte. 

Eine nachhaltige Zusammenarbeit ist oberste Priorität. Das bedeutet, dass mit den Ressourcen der Unternehmen und Menschen achtsam umgegangen wird und die individuell abgestimmte und qualitativ hochwertige Beratung den Erfolg unserer Klienten sicherstellt.

Eine erfolgreiche Karriere ist kein Zufall, sondern besteht aus den Komponenten Klarheit, Planung und Fokussierung und der Zusammenarbeit mit einem Partner mit langfristiger Erfahrung im Markt. Unsere Beratung hat einen ganzheitlichen Ansatz und betrachtet die unterschiedlichen Wechselwirkungen und Herausforderungen mit der notwendigen Sorgfalt. Wir sorgen dafür, die beste Karriereperspektive für Ihre Mitarbeiter zu erarbeiten.

Rahmen

  • Individuelles und unverbindliches Vorgespräch
  • Basic 3-monatige Beratung
  • Advance 6-monatige Beratung
  • Premium 12-monatige Beratung

Die Beratungen enden in der Regel mit der erfolgreichen Übernahme einer neuen Funktion und haben keine Stundenbegrenzung. Das bedeutet, das Ziel ist entscheidend. Dennoch stehen wir Ihren Mitarbeitern auch innerhalb der Probezeit noch für einen Austausch zur Verfügung.

Beratungsinhalte

  • Systemisches Business Coaching
  • Fachliche Beratung zu beruflichen und privaten Fragestellungen
  • Arbeitsmarktanalyse
  • Motiv- und Werteanalyse
  • Persönlichkeitsdiagnostik
  • Kernkompetenzprofil
  • Bewerbungskampagne
  • Social Media Training
  • Bewerbungstraining
  • Selbstpräsentation
  • Verhandlungstraining

Ort


Bei change-mindful
Durchführung in den Räumlichkeiten vor Ort


Online Beratung
Buchbar als Online Beratung

Honorar

Auf Anfrage

Anwendung

  • Begleitende Maßnahme für Mitarbeiter in Trennungssituationen nach Abschluss eines Aufhebungsvertrags oder nach Erhalt der Kündigung.

Vertraulichkeit bleibt während und nach der Begleitung gewahrt.

Unverbindliches Vorgespräch vereinbaren

  • Analyse der aktuellen beruflichen und privaten Gegebenheiten
    1
  • Zielklärung
    2
  • Kompetenzanalyse
    3
  • Einschätzung des individuellen Arbeitsmarktes
    4
  • Entscheidungskompass
    5
ZurückWeiter

»Die Beratung habe ich genutzt, um herauszufinden, ob ich weiterhin bei meinem Arbeitgeber bleiben will oder das Unternehmen verlasse. Ich war sehr verunsichert, allerdings habe ich einen schnellen Überblick über den Markt bekommen und Risiken und Chancen schnell analysieren können mit ihrer professionellen Unterstützung.«

Sebastian

»Ich habe die Beratung genutzt, um mich innerhalb meines jetzigen Arbeitgebers neu zu orientieren, da meine aktuelle Abteilung geschlossen wird.«

Vivienne V.
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Orientierungsberatung

Gehen oder bleiben? – wenn ich Klarheit habe! Bleiben? – wenn das Angebot und die Perspektive stimmt!

Eine Veränderung im beruflichen Kontext bedeutet oftmals auch Unsicherheit, denn externe Marktfaktoren können nur schwer eingeschätzt werden, da Fakten und Know-how nicht zur Verfügung stehen.

Die Beratung soll Mitarbeiter unterstützen, ihre Entscheidungsfindung zur Übernahme einer neuen Position innerhalb des derzeitigen Arbeitsverhältnisses, oder vor einem Aufhebungsvertrag oder möglichen Kündigung zur externen Arbeitsmarktorientierung zu unterstützen. Innerhalb der Beratung werden Perspektiven aufgezeigt und Chancen identifiziert sowie nicht einschätzbare Faktoren analysiert und besprochen.

Rahmen

  • Individuelles und unverbindliches Vorgespräch
  • 3 x 2 Stunden innerhalb von max. 4 Wochen

Beratungsinhalte

  • Systemisches Business Coaching
  • Fachliche Beratung zu beruflichen und privaten Fragestellungen
  • Arbeitsmarktanalyse
  • Chancen/Risikobetrachtung
  • Motiv- und Werteanalyse
  • Ressourcenmatrix
  • Entscheidungspräsentation

Ort


Bei change-mindful
Durchführung in den Räumlichkeiten vor Ort


Online Beratung
Buchbar als Online Beratung

Honorar

Auf Anfrage

Anwendung

  • Begleitung bei fundierten Entscheidungen hinsichtlich des Verbleibs in der Organisation zu veränderten Rahmenbedingungen und Perspektiven.
  • Begleitung bei fundierten Entscheidungen hinsichtlich des Verbleibs innerhalb des Unternehmens oder einer möglichen beruflichen Orientierung in den externen Markt. Dies geht oftmals einher mit einer Aufhebungsvereinbarung.

Vertraulichkeit bleibt während und nach der Begleitung gewahrt.

Unverbindliches Vorgespräch vereinbaren

Kontaktaufnahme

Lernen Sie uns in einem unverbindlichen ersten Gespräch telefonisch, online oder persönlich kennen und besprechen Sie Ihr Anliegen mit uns. Wir freuen uns auf Sie!

Jetzt Kontakt aufnehmen

»Ein frei denkender Mensch bleibt nicht da stehen, wo der Zufall ihn hinstößt.«

Heinrich von Kleist

»Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.«

Marc Aurel

»Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.«

Victor Frankl

»Wir verlangen, das Leben müsse einen Sinn haben – aber es hat nur ganz genau so viel Sinn, als wir selber ihm zu geben imstande sind.«

Hermann Hesse

»Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt.«

Leo Tolstoi

»Wir müssen erst einmal in uns selbst Stabilität schaffen, um stabil führen zu können oder neue Pfade zu beschreiten.«

Julia Rauh

»Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten, denn sogar Sterne prallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten. Heute weiß ich, das ist das Leben!«

Charlie Chaplin

»Remember to take care of yourself. You cant´t pour from an empty cup.«

Unbekannt
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    Begleiter*innen für erfolgreiche Karrieren, Persönlichkeitsentwicklung und mentale Gesundheit.

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    +49 152-34221567
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    Cuvilliésstraße 14
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